GI Viktkoll

GI står för glykemiskt index. Detta är ett mått på hur snabbt blodsockret stiger då du konsumerat ett livsmedel innehållandes kolhydrater. GI metoden syftar till att man ska lära sig att äta livsmedel som får ditt blodsocker att ligga på en jämn nivå. Om ditt blodsocker ändrar sig mycket under dagen leder detta till att du snabbare blir hundringare. GI Viktkoll är en sajt på Internet. Det är tämligen enkelt att gå med i GI Viktkoll. Allt som behöv är en dator med Internetanslutning. Du kan dock behöva ladda ner grafikprogrammet Flash. Detta program är dock gratis.

Gå ner 5-10 kg inom någon månad. Gratis konsultation !
Effektiv Fettförbrännare, Prova för 1kr, klicka här !

På GI Viktkoll får du hjälp med att gå ner i vikt. Om du anmäler dig som medlem på GI Viktkoll så får du tillgång till flera experter inom olika områden. De kan hjälpa dig med frågor du har rörande träning, kost och mental hälsa. På sajten GI Viktkoll så hittar du även ett 3-stegsprogram för snabb viktminskning. Programmet kallas för Rivstart, Nystart och Balans. Detta program rekommenderas dock inte om man gravid eller ammar. Här får du färdiga menyer, men också tips på hur man ska träna och motionera för att gå ner i vikt. Som medlem på GI Viktkoll får du också ta del av deras receptbank. Här hittar du över 1000 spännande och goda recept som passar till vardag såväl som fest. Receptbanken på GI Viktkoll uppdateras också varje dag.

På sajten GI Viktkoll kan du också läsa artiklar inom områden såsom hälsa, motion, medicin och kost. På sajtens GI skola får du också lära dig en massa intressanta saker. Här får du lära dig om kost, motion, glykemiskt index och hälsa. Förutom detta finns det, på GI Viktkoll, även diskussionsforum där man kan träffa nya vänner. Att bli medlem i GI Viktkoll kostar 89 kr/månaden. Du ska dock komma ihåg att du betalar 267 kr första gången du betalar för ditt medlemskap i GI Viktkoll. Det innebär att du betalar för tre månader. Detta eftersom GI Viktkoll anser att en månad är för kort tid då man ska följa 3-stegsprogrammet. Du kan säga upp ditt medlemskap i GI Viktkoll när du vill efter tre månader.

Läs igenom medlemsvillkoren innan du anmäler dig som medlem i GI Viktkoll. Här kan du bland annat hitta information rörande registrering av dina uppgifter samt de regler som styr de meddelanden och inlägg, tillgängliga för andra, som du gör på GI Viktkolls diskussionsforum. GI Viktkoll har också en butik där du kan handla olika saker. Här finner du hälsokostpreparat men också böcker och skivor. Olika preparat syftar till att ha olika effekt på din kropp. Läs noga igenom vad preparatet innehåller samt vilken effekt det uppges ha innan du beställer det från GI Viktkoll. Om du är ny medlem i GI Viktklubb så rekommenderas en guidad rundtur på sajten. Detta då du ska kunna tillägnade dig sajtens innehåll på bästa sätt. Kom ihåg att GI metoden är bra även om du inte önskar att gå ner i vikt. Detta eftersom GI recept är hälsosamma.